Вы здесь

Председатель Еткульского общества инвалидов выполнил на золотой знак все нормативы ГТО

28 сентября 2020 в 16:03
В категории людей с поражением опорно-двигательного аппарата Сергей Заварухин из Еткуля сумел выполнить все нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» на золотой знак отличия. Инвалид I группы своим примером доказал, что присоединиться к движению ГТО может каждый, в том числе и люди с ограниченными возможностями здоровья.

Сергею Заварухину 46 лет. И сколько он себя помнит, все время занимался спортом. Даже после несчастного случая в 1995 году, когда он попал в дорожно-транспортное происшествие. Пробовал себя в состязаниях по легкой атлетике на колясках, становился вице-чемпионом Челябинской области в плавании, выполнил норматив мастера спорта в паэурлифтинге. И сейчас, занимая должность председателя Еткульского районного общества инвалидов, старается вести активный образ жизни, заряжает своей активностью окружающих и продолжает оставаться действующим спортсменом. Накануне он успешно выступил на крупнейших соревнованиях по пауэрлифтингу в Екатеринбурге, завоевав золотую медаль.

«Я потому и захотел выполнить нормативы ГТО, чтобы доказать себе и другим, что все это возможно, – рассказал Сергей Заварухин. – Никакие жизненные обстоятельства не должны заставить падать духом. Если уж упал с высоты, то старайся подняться и снова взлететь, давая надежду не только себе, но и окружающим».

По словам спортсмена, выполнить тесты ГТО на золотой знак отличия для него не составило труда. Сложности были лишь с упражнением, где необходимо было выкручивать плечевые суставы. У Сергея в правом локте находится пластина, которая сковывает движения и не дает руке в полной мере гнуться.

К слову, нормативы ГТО для людей с ограничениями здоровья, как и в общей классификации, разделены по полу, возрасту и виду физической активности. При этом нормативы, необходимые для получения золотого, серебряного и бронзового знаков отличия, сгруппированы в зависимости от нарушений здоровья: для лиц с интеллектуальными нарушениями, с нарушениями слуха и зрения, с поражениями опорно-двигательного аппарата.

«Призываю и других своих коллег с ограниченными возможностями здоровья не унывать, стремиться к тому, чтобы побороть себя. Важно и нужно вести активный образ жизни. И комплекс «Готов к труду и обороне» помогает в этом», – добавил обладатель золотого знака отличия ГТО.

Добавим, что комплекс ГТО является одним из основных инструментов в реализации регпроекта «Спорт – норма жизни», входящего в структуру нацпроекта «Демография». Основной его задачей является доведение до 55% доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.